Recipe: Perfect Polpette light patate e tonno

Polpette light patate e tonno. Le polpette di tonno e patate, sfiziosi bocconcini fritti perfetti per arricchire l'antipasto! Aromatizzate al limone, sono semplici da preparare! Questo tempo varia in base alla.

Polpette di tonno, una ricetta golosa da provare se ti piacciono le patate e il tonno. Puoi inserire queste polpette di tonno nella tua dieta, al posto Sono esperta di cucina light e alimentazione sana e all'interno di Melarossa mi occupo soprattutto di pianificazione editoriale e coordinamento redazionale. Polpette di tonno e patate, based on boiled potatoes,grated cheese parmigiano & tuna. # PolpetteDiTonnoEPatate #TunaAndPotatoesBalls #SimpleAndEasy #tatacadavid. You can have Polpette light patate e tonno using 9 ingredients and 4 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Polpette light patate e tonno

1. Prepare 2 of uova sode.
2. You need 200 gr of tonno naturale.
3. You need 5 of patate.
4. It's of Sale.
5. You need of Pepe.
6. You need of Prezzemolo.
7. You need of Pepe di jamaica.
8. It's 1 cucchiaio of parmigiano.
9. You need 1 of filo d olio.

Sei qui: Mamma Felice > Ricette facili > Polpette di tonno e patate senza uova light. Per chi ha sempre voglia di polpette, hamburger e polpettoni: stavolta polpette di tonno, arricchite però con tanta verdura, come patate, zucchine e mais. La ricetta delle polpettine di tonno e patate è semplice e veloce da realizzare e possono essere uno sfizioso e leggero antipasto o un gustoso secondo per. Più gustosa della classica ricetta delle polpette di tonno, è un'idea sfiziosa per i vostri pranzi estivi o per delle deliziose cene finger food.

Polpette light patate e tonno step by step

1. Pelare bene le patate lavarle e mettetele a bollire le patate per 30/40 min dipende se sono tanto grandi..
2. Scolatele mettetele in una ciotola, e schiacciatele per bene.
3. Ora mettiamo le uova sode a pezzetti o schiacciate, a vostro piacimento, aggiungiamo, sale, pepe, parmigiano, prezzemolo, un filo d olio e impastiamo fino ad ottenere un bel composto omogeneo.
4. Terminato di impastare, formiamo delle polpettine e inforniamo a 200 statico per circa 20 min.

Polpette di tonno, patate e carote. Il Polpettone di tonno è un secondo piatto gustoso e fresco perfetto per l'estate! La Ricetta è la rivisitazione delle mitiche Polpette di tonno, che avete amato e rifatto! Potete scegliere di lasciarlo semplice oppure arricchire il vostro polpettone di tonno con patate lessate tagliate a pezzettini. Le Polpette di Ricotta e Patate sono un piatto semplice ma gustoso e sfizioso.